ការប្រឆាំងនឹងភាពលេចធ្លោនៃការចាត់ទុកជាមោឃៈដោយសង្កត់លើថ្មដោយកម្លាំងនៃម្រាមដៃដៃដៃនិងជើងយើងរកឃើញពិភពបញ្ឈរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការឡើងថ្ម។
ហាត់កីឡាមួយក្នុងចំណោមកីឡាខ្លាំងនិងខ្លាំងបំផុតនៅលើពិភពលោកទាមទារឱ្យមានកម្លាំងកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្លាំងតុល្យភាពល្អបត់បែនអស្ចារ្យការសម្របសម្រួលអវយវៈនិងសរសៃប្រសាទទាំងបួន។ មានតែពេលនោះទេដែលផ្លូវពិបាកបំផុតអាចយកឈ្នះបាន។
មិនមានបទពិសោធណាដែលស្មើនឹងការឈរនៅក្រោមជញ្ជាំងមើលជុំវិញផ្លូវនិងស្រមៃថាតើចលនាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ យើងយកចិញ្ចៀននិងការការពារចាំបាច់យើងលាបថ្នាំម៉ាញ៉េនៀនៅលើដៃរបស់យើងហើយយើងចាប់ផ្តើមឡើង; អ្វីដែលឆ្ងាញ់បំផុតនោះគឺនៅពេលការការពារបីដំបូងត្រូវបានដាក់ចាប់តាំងពីវានៅជិតជាន់។ នៅពេលដែលកម្ពស់ត្រូវបានទទួលម្តងមួយបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយចាប់ផ្តើមអនុវត្តចលនារាវជាបន្តបន្ទាប់ដូចជារបាំជញ្ជាំង។
អាថ៌កំបាំងនៃការឡើងភ្នំគឺនៅក្នុងជើងដែលជាអវយវៈរឹងមាំបំផុតរបស់យើងហើយអ្នកត្រូវប្រើវាឱ្យបានល្អដោយបញ្ចេញបន្ទុកនៅលើដៃរបស់អ្នកដែលធុញទ្រាន់លឿនជាងមុន។ អ្នកឡើងភ្នំទាំងអស់បង្ហាញខ្លួនយើងឱ្យដួលឬ "ហោះហើរ" ដូចដែលយើងនិយាយ។ មានពេលខ្លះនៅពេលដែលបាត់បង់តុល្យភាពឬកម្លាំងរបស់អ្នកហត់នឿយហើយយើងដួលយើងនឹង“ ហើរ” ។ នេះគឺជាពេលដែលការការពារត្រូវបានដាក់នៅក្រោមខ្សែពួរនិងដៃគូខ្សែក្រវ៉ាត់ចូលជាសកម្មភាពដែលជាអ្នកទទួលបន្ទុកផ្តល់ខ្សែពួរឱ្យយើងនៅពេលយើងឡើងនិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យវារត់នៅពេលយើងដួល។ តាមរបៀបនេះមានតែចម្ងាយខ្សែពួរដែលបំបែកយើងពីការការពារចុងក្រោយត្រូវបានហោះ។
ការឡើងភ្នំគឺជាកីឡាដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ហើយអ្នកត្រូវតែគោរពច្បាប់សុវត្ថិភាពជានិច្ចហើយមិនដែលឡើងដល់កម្រិតកំពូលដែលអ្នកមិនទាន់ចេះនោះទេ។
រូងភ្នំអារ៉ាល់នៅហីតាកូ
ចំងាយតែ ៣០ គីឡូម៉ែត្រពី Pachuca ដោយបង្វែរទិសដៅទៅ Actopan គឺជាក្រុង El Arenal ដែលជាទីក្រុង Boma នៅOtomíដែលមានន័យថាខ្សាច់ជាច្រើន។ ប្រហែលដប់នាទីពីទីក្រុងនិងពីផ្លូវអ្នកអាចមើលឃើញការបង្កើតថ្មមិនគួរឱ្យជឿ; អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺម្ជុលថ្មមួយចំនួនដែលមានឈ្មោះថា Los Frailes ដែលជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ការដើរឆ្លងប្រទេសដែលមានភាពងាយស្រួលការឡើងភ្នំងាយស្រួលនិងលទ្ធភាពនៃការធ្វើសមាធិពីកំពូល។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺគំនូរគុហាដែលមិនត្រូវបានគេស្គាល់ច្រើនប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ។ អាកាសធាតុមានអាកាសធាតុត្រជាក់ - ត្រជាក់ហើយកន្លែងនេះគឺជាវាលខ្សាច់ពាក់កណ្តាលវាលខ្សាច់ដែលមានតំបន់ cacti តំបន់ព្រៃស្ងួតនិងពាក់កណ្តាលស្ងួតនិងថ្មភ្នំភ្លើង។
នៅពេលដែលនៅទីលានធំនៃទីក្រុងអ្នកត្រូវរកមើលផ្លូវដែលមានចម្ងាយប្រហែលមួយនិងកន្លះគីឡូម៉ែត្រដោយគ្មានបញ្ហាសម្រាប់ឡានដែលបញ្ចប់ប្រហែល ៣០ នាទីពីរូងភ្នំ។
ការឡើងភ្នំដ៏ខ្ពស់នេះត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ២៥ នាទីហើយនៅតាមផ្លូវមានវិស័យកីឡាក្រៅផ្ទះដំបូងគេហៅថាឡាកូឡា។ នៅទីនេះមានផ្លូវខ្លីចំនួន ១៩ ខ្សែរឺ ៥ ចានតែប៉ុណ្ណោះ the ហើយចំណាត់ថ្នាក់ចាប់ពីលេខ ១១ ដល់គំរោង ១៣។ មុននឹងទៅដល់រូងភ្នំមានការដួលរលំដែលប្រហែលជា ៥ ផ្លូវក៏ខ្លីហើយផ្ទុះផងដែរ។
ទីបំផុតនៅក្នុងល្អាងមានប្រហែល ១៩ ផ្លូវ។ អ្នកដែលនៅសងខាងច្រកចូលបញ្ឈរហើយអ្នកនៅផ្នែកខាងក្នុងត្រូវដួលហើយមានពិដាន។ ដោយហេតុផលនេះជាទូទៅពួកគេមានកំរិតខ្ពស់ចាប់ពី ១២a ដល់ ១៣ ខនិងសំណើ ១៤ ។ ប្រដាប់ប្រដាទាំងអស់ដោយមូលនិធិអេហ្វអេសភី - ការឡើងភ្នំជន់ជន់ - ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបើកតំបន់ឡើងភ្នំមួយចំនួនផងដែរ។ ថ្មសំខាន់បំផុតនៅក្នុងប្រទេស។
ផ្លូវរូងភ្នំមានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមសហគមន៍ឡើងភ្នំជាពិសេសនៅទីក្រុងម៉ិចស៊ីកូព្រោះនៅក្នុងអាកាសធាតុមានភ្លៀងធ្លាក់មិនមានកន្លែងច្រើនដែលអាចឡើងភ្នំបានឡើយ។ នៅក្នុងវិស័យផ្សេងទៀតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវជាច្រើនទឹកនឹងធ្លាក់ចុះដោយផ្ទាល់ឬយ៉ាងហោចណាស់បរិយាកាសប្រែជាសើមក្នុងរបៀបមួយដែលការក្តាប់ក្លាយជាទំនោរនិងការរអិល។ ម៉្យាងវិញទៀតនៅទីនេះផ្លូវស្ថិតក្នុងការដួលរលំនិងពិដានដូច្នេះវាអាចត្រូវបានឡើងអនុវត្តពេញមួយឆ្នាំ។ ផ្លូវបុរាណក្នុងវិស័យនេះគឺ៖ របួស ១៣, ខ, ផ្ទុះ, ខ្លី, ក្រឡេកមើលផ្លូវចូលគុហាពីខាងមុខវាទៅពីឆ្វេងទៅស្តាំចាប់ផ្តើមផ្អាកពីពិដាន; Matanga, 13b, នៃការតស៊ូសម្រាប់រយៈពេលវែងនិងការដួលរលំដែលទៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយ; នៅលើដំបូលនៅផ្នែកខាងឆ្វេងមានផ្លូវពិបាកនិងពិបាកក្នុងការចាកចេញ។ ទោស, 12 គ; ហើយទីបំផុតផ្លូវថ្មីនិងវែងលើដំបូល Rarotonga, ១៣- ទៅកិច្ចប្រជុំលើកទី ១ និង ១៣+ ដោយទុកឱ្យគាំងនៅវិនាទី។
បច្ចុប្បន្ននេះល្អាងនេះនិងជាពិសេសផ្លូវ Trauma កាន់កាប់កន្លែងដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការឡើងកីឡានៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងចាប់តាំងពីអ្នកឡើងភ្នំ Isabel Silva Chere បានគ្រប់គ្រងខ្សែសង្វាក់នារី 13B ដំបូងគេនៅម៉ិកស៊ិក។
ការបង្កើតភាពស្មុគស្មាញ
ផ្លូវត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយកម្រិតនៃការលំបាកនៅក្នុងពិភពអ្នកឡើងភ្នំហើយត្រូវបានគេស្គាល់ដោយឈ្មោះដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយអ្នកដែលបើកផ្លូវ: អ្នកដំបូងដែលឡើងវា។ មានឈ្មោះគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដូចជា "ដោយសារតែអ្នកខ្ញុំបានបាត់បង់ស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់" "ស៊ុត", "របួស", "រ៉ូរ៉ាតុងណា" ជាដើម។
ដើម្បីកំណត់ការលំបាកនៃការឡើងភ្នំប្រព័ន្ធបញ្ចប់ការសិក្សាមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅភ្នំអាល់និងក្រោយមកនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលខាងលើទាំងអស់បានបង្ហាញថាសកម្មភាពដែលត្រូវអនុវត្តនឹងមិនដើរទៀតទេតែឡើងភ្នំ។ នេះត្រូវបានតំណាងដោយលេខ ៥ អមដោយចំណុចគោលដប់និងអ្នកតំណាងលេខនៃការលំបាកកាន់តែច្រើនឬតិចជាងនេះ។ ដូច្នេះជញ្ជីងបានចាប់ផ្តើមនៅលេខ ៥.១ ហើយបានពង្រីកដល់ ៥.១៤ ។ ទោះបីជាការបញ្ចប់ការសិក្សានេះក៏ដោយក៏ចន្លោះរវាងលេខមួយនិងលេខមួយផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាតូចហើយនៅឆ្នាំ ១៩៧០ អក្សរត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធបញ្ចប់ការសិក្សា។ ដូច្នេះប្រព័ន្ធ Yosemite ទសភាគបានមកដែលរួមបញ្ចូលការលំបាកបួនដឺក្រេបន្ថែមទៀតរវាងលេខនីមួយៗ។ លទ្ធផលមានដូចខាងក្រោមៈ ៥.១០ ក, ៥.១០ ខ, ៥,១០ គ, ៥.១០ ថ្ងៃ, ៥.១១ កនិងបន្តរហូតដល់ ៥.១៤d ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសម៉ិកស៊ិក។
FACETS OF ROCK ClimBING
ការឡើងភ្នំនៅខាងក្រៅ៖ ដូចជាឈ្មោះបានបញ្ជាក់ការក្តាប់ដៃអាចជាផ្សិតថ្មបាល់លលាដ៍ក្បាលសូម្បីតែការក្តាប់តូចបំផុតដែលម្រាមដៃតូចៗដំបូងបង្អស់ចូល។ នៅទីនេះប្រភេទនៃការការពារត្រូវបានគេស្គាល់ថាផ្លាកែតដែលអ្នកឡើងភ្នំធានាខ្លួនឯងនៅពេលគាត់ឡើងដោយមានជំនួយពីចិញ្ចៀន, ចងខ្សែជាមួយខារ៉ានៅចុងនីមួយៗ។
ឡើងភ្នំក្នុងផ្ទះ៖ អ្នកឡើងភ្នំឡើងលើស្នាមប្រេះនិងស្នាមប្រេះដែលបង្កប់រាងកាយដៃដៃនិងម្រាមដៃរបស់គាត់ដូចជាក្រូចឆ្មារ។ ការប្រេះស្រាំត្រូវបានគេផ្តល់ឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាអាស្រ័យលើទំហំរបស់វា។ អ្នកដែលធំជាងគេត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបំពង់ផ្សែងដែលអ្នកឡើងខ្ពស់នៅចន្លោះជញ្ជាំងសងខាង។ ទទឹងបិទគឺជាការប្រេះដែលដៃទាំងមូលអាចត្រូវបានបង្កប់។ បន្ទាប់មកមានកណ្តាប់ដៃកណ្តាប់ដៃនិងម្រាមដៃ។ វិធីការពារផ្លូវទាំងនេះគឺមានយុថ្កាចល័តដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា៖ មិត្តភ័ក្ត្រ camalots សត្វពីងពាងនិងកន្លែងឈប់។
កីឡា
ការឡើងកីឡាគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតលំបាកបំផុតដែលត្រូវបានអនុវត្តដូចនៅក្នុងល្អាងភ្នំអាល់លែនដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាមឡើងដល់កំពូលភ្នំ។ ការរីកចម្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រើការក្តាប់ការគាំទ្រឬស្នាមប្រេះប៉ុណ្ណោះ។ ជាទូទៅពួកគេមិនលើសពី 50 ម៉ែត្រនៃភាពមិនស្មើគ្នា។
ARTIFICIAL
ការឡើងភ្នំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសិប្បនិម្មិតនៅពេលយើងប្រើការការពារដើម្បីរីកចម្រើនលើថ្ម។ សម្រាប់បញ្ហានេះជណ្តើរក្រឡុកនិងកាសែតត្រូវបានប្រើដែលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងការការពារនីមួយៗហើយនៅលើពួកវាយើងរីកចម្រើនជាបន្តបន្ទាប់។
មហាកំផែង
ការឡើងជញ្ជាំងដ៏អស្ចារ្យគឺនៅក្នុងនោះវាមានបំណងយកឈ្នះភាពមិនស្មើគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ ៥០០ ម៉ែត្រ។ វាអាចរួមបញ្ចូលគ្រប់ប្រភេទនៃការឡើងភ្នំដែលបានរៀបរាប់ហើយជាធម្មតាតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនជាងមួយថ្ងៃនិងគេងពេលកំពុងព្យួរ។
ប្រភព៖ មិនស្គាល់ម៉ិចស៊ិកូលេខ ៣៣០ / សីហា ២០០៤
អ្នកថតរូបជំនាញខាងកីឡាផ្សងព្រេង។ គាត់បានធ្វើការឱ្យ MD អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំហើយ!
