ផ្លែទទឹមគឺជាម្ហូបដែលមានសាច់និងពងដែលមានរដូវជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងបៃតងនិងក្រហម។ អនុវត្តតាមរូបមន្តនេះហើយសាកល្បងវា!
សហគ្រាសសម្រាប់ប្រជាជន ៦ នាក់)
- សាច់គោឬប៊ីចេងសារិនលីនចំនួន ១ គីឡូក្រាម
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ទឹក ២ ក្រូចឆ្មា
- ប្រេងពោតសម្រាប់ចៀន
- ៨ ពង
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ក្រហម:
- ប៉េងប៉ោះធំ ៗ ចំនួន ៦ ដើមលីងនិងចិតសំបក
- ៦ ម្ទេសឬដើម្បីភ្លក្សរសជាតិស៊ឺររ៉ូលីងនិងចិតសំបក
- ខ្ទឹមបារាំងតូច
- ម្ទេស ១ ចំណិត
- ខ្ទឹមស ១ ដុំលីង
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់បៃតង:
- ប៉េងប៉ោះបៃតងចំនួន ៣៥០ ក្រាម
- ½ខ្ទឹមបារាំងមធ្យមកាត់ជាកំណាត់
- ខ្ទឹមស ១ ដុំ
- ម្ទេស Serrano ពី ៦ ទៅ ៨ ឬដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ប្រេងពោត ១ ស្លាបព្រា
ការត្រៀមរៀបចំ
សាច់ត្រូវបានរដូវល្អណាស់, ញញឹមជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារហើយទុកឱ្យស្ងួតនៅលើព្រះអាទិត្យ។ នៅពេលស្ងួតវាត្រូវបានបែងចែកទៅជាបំណែកមធ្យមនិងចៀនក្នុងប្រេងខ្លាញ់លើសត្រូវបានយកចេញហើយស៊ុតពាក់កណ្តាលវាយត្រូវបានបន្ថែមកូររហូតទាល់តែមានពងខ្លះមិនស្ងួតពេក។ វាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចានហើយពាក់កណ្តាលត្រូវបានងូតទឹកជាមួយទឹកជ្រលក់ក្រហមនិងពាក់កណ្តាលជាមួយទឹកជ្រលក់បៃតង។
ទឹកជ្រលក់ក្រហម:
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានចាក់ដីយ៉ាងល្អនៅក្នុងឡាក់ទិក។
ទឹកជ្រលក់បៃតង:
ប៉េងប៉ោះត្រូវបានចម្អិនជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ លាយនិងចៀនទឹកជ្រលក់នៅក្នុងប្រេង។
បទបង្ហាញ
វាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងចានរាងពងក្រពើគ្របដណ្តប់ពាក់កណ្តាលជាមួយទឹកជ្រលក់ក្រហមនិងពាក់កណ្តាលទៀតជាមួយទឹកជ្រលក់បៃតងអមដោយសណ្តែកពីសក្តានុពលនិងនំធ្វើពីល្ពៅស្រស់។